哺乳期妈妈上火怎么办 哺乳期上火可以喝清火茶吗

在哺乳期妈妈上火了可以积极食疗看看，少用一些清火的茶或者建议用苦瓜，火龙果来食疗，严格的调整饮食， 多吃清淡易消化的食物，调整作息时间，平时也不要熬夜。如果护理不好对身体的影响是比较大 的，看看睡眠的变化，平时应该少食多餐即可。