在Microsoft Word中，你可以通过以下步骤来调整段落的左缩进和右缩进：
1. 打开你的docx文档，并选中你想要调整缩进的段落或文字。
2. 在Word的菜单栏中选择“布局”选项卡。
3. 在“段落”区域中，可以找到“左缩进”和“右缩进”的选项。
4. 若要调整左缩进，可以点击“左缩进”下拉菜单，选择适当的缩进值，或者直接在“左缩进”文本框中输入所需的数值。
5. 同样地，要调整右缩进，可以点击“右缩进”下拉菜单，选择适当的缩进值，或者在“右缩进”文本框中输入所需的数值。
6. 调整完左缩进和右缩进后，点击“确定”按钮即可应用更改。
请注意，缩进的单位默认为英寸，但你也可以在“左缩进”和“右缩进”文本框中输入其他单位，如厘米。此外，你还可以选择应用到整个文档或只应用到选定的段落。
