50-60岁冬泳多长时间最好（冬泳水温12度60岁游多长时间合适）

对于50-60岁的人来说，冬泳的时间应该根据个人身体状况和适应能力来定。一般来说，初次尝试冬泳的人建议每次在水中停留不超过1-2分钟，慢慢适应后可以逐渐增加时间。在水中停留时间过长容易引起身体疲劳和失温，对身体健康不利。一般来说，每次冬泳的时间不宜超过20分钟，同时应该注意保暖和安全，以避免意外发生。