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五谷豆浆一个人怎么做(两分钟好的五谷豆浆怎么做)

五谷豆浆一个人怎么做(两分钟好的五谷豆浆怎么做)

更新时间:2024-05-07 16:17:38

五谷豆浆一个人怎么做

五谷豆浆是一种营养丰富的饮品,制作起来也非常简单。首先,准备好五谷米和黄豆,洗净后浸泡2-3个小时。

然后将浸泡好的五谷米和黄豆放入搅拌机中,加入适量的水混合成糊状。

接着将混合好的糊倒入大锅中,加入适量的水再搅拌均匀。将大锅置于火上煮沸,用小火煮30分钟。

最后,将煮好的豆浆倒入干净的布袋中过滤出浆液,即可享用。制作好的五谷豆浆口感细腻,富含多种维生素和蛋白质,非常适合饮用。

选择自己喜欢的食材,加适量的水,按五谷豆浆键即可。

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