怎样放弃追星（怎样才能不沉迷追星）

追星一般都是注意力都集中在一个明星身上，想要放弃就要转移注意力，找一些平时的爱好，出去旅游，不去看娱乐新闻，或者去看看明星的负面消息，打碎在自己心中的完美形象。

多关注身边的人和事，多点自己的兴趣爱好，