马尔顿说:自信是成功的第一秘诀。
在《0-3岁孩子的正面管教----影响孩子人生的头三年》这本书里,作者提出了几种帮助孩子建立自我价值的有效方式:
1、接纳你的孩子真实的样子
2、对孩子的发展要有耐心
3、提供成功的机会
4、教给你的孩子技能
5、要意识到自我实现的预言
作者认为“技能是健康的自我价值感和自信的基础”,只有当孩子认为“我能行”“我能干好这件事”时,他才会有自信心。所以运用正面管教的方法,培养一个自信自律的孩子,可以分三步走:
第一步:去做事
从小开始,让孩子锻炼的方法——做家务。“做家务”还有更深次的原因。阿德勒在超越自卑中说过——人生意义有三个方面:
1. 贡献
2. 合作
3. 对他人感兴趣
在孩子尝试的过程中难免会犯错误。孩子犯错首先不要马上去批评孩子,数落孩子。这样会把孩子推远。先控制自己的情绪想想,孩子为什么这么做。然后多运用启发式问题关注解决问题。当孩子有了问题,不要直接给出答案,要积极地引导孩子去自我寻求答案。
第二步:发现自己能做到,培养孩子的能力
正面管教中,面对年龄小的孩子,尝试手把手的教授。比如:如何使用一把剪刀,感觉很危险,我们可以告诉孩子:“握着剪刀的手柄,不要碰尖尖,会伤到手。 ”在我们生活中,父母是否在孩子刚开始学习一样新事物的时候,就能尝试把事情拆分细致,一步步教给孩子。一次次小进步,让孩子获得自信。
自律的孩子可以很好的管理自己的生活和时间,很多家长对于孩子睡前的拖延和起床的争斗都颇为烦恼。运用日常惯例表可以让孩子更自律的来安排生活中的事情。在制定日常惯例表的时候,要邀请孩子一起参与,要一起头脑风暴,写下每个时刻应该做的事情。而当孩子违反的时候,要用惯例表去说话,而不是家长的职责和埋怨。
第三步:各种方式肯定孩子
爸爸妈妈们首先要分清表扬和鼓励的区别。表扬是针对人,鼓励是针对具体的事和行为。
家长可以多肯定孩子在做事过程中的努力,而不是夸一些虚无、先天的东西,例如家长可以说“我看到你很认真在写作业”,而不说“你很聪明”。因为批评和表扬会让孩子的情绪有起伏,让孩子把注意力从事情本身转到他人的评价。这对于孩子长远发展是不利的。
如何使用正确鼓励的鼓励呢?,这里推荐方式:
1、描述型鼓励(像照相机方式描述)
看到孩子在打扫卫生,可以说:妈妈看到你把桌子边边角角擦的很干净,看到你主动倒垃圾……
句式:我看到……
2、感谢型鼓励
发自内心感谢孩子对家庭的贡献。
句式:我谢谢……
3、授权型鼓励
“你这次考试得了100分,妈妈相信这是你努力的结果。”
开头:我相信……
坚持这三步,就一定能培养出自信自律的孩子,加油哦!