乌龙茶减脂喝法餐前还是餐后喝（乌龙茶减脂喝法第二天怎么吃）

乌龙茶最好是喝温热的茶，而且最好是饭前喝一杯茶，减肥作用比较好。乌龙茶里面有一种物质，它具有降脂的作用，能够帮助分解脂肪，燃烧脂肪，达到减肥的作用，尤其是饭前喝一杯乌龙茶，能够使人有饱腹感，能够减少饭量，吃的食物就会减少，能够达到节食减肥的作用。

再有一个乌龙茶喝的时候里面不能加糖，糖属于有热量的食物，喝了以后容易增肥。

回答如下：乌龙茶可以在餐前或餐后喝，但建议在餐后喝，因为乌龙茶可以帮助消化和减少脂肪的吸收。此外，喝茶时最好不要空腹，以免对胃部产生刺激。