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韭苔几分钟熟(韭苔的储藏方法)

韭苔几分钟熟(韭苔的储藏方法)

更新时间:2024-05-04 04:39:37

韭苔几分钟熟

大概两三分钟就可以,最多不超过五分钟。

韭菜苔是百合科植物韭菜秋天开花的嫩茎,味辛、微甘、性温,归心、肝、胃经。口感和韭菜很像,经常被误认为是韭菜,但韭菜苔的营养价值远高于韭菜,日常食用多以烹炒为主,口感鲜嫩且有甜味,食用能补充人体所需的营养。韭菜苔具有补肾助阳、补中益肝、活血化瘀等功效。

韭苔炒7分钟就熟了,很好吃

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