第一步，判断账号是否被限流或不被推荐。
→首先，点击“我”，然后点击右上角的“三条杠”，再点击“创作者服务中心”，在“全部”中找到“账号检测”，开始检测。
→如果账号显示正常，说明没有违规行为，不会被限流；如果显示异常，很可能是因为你的作品违规了，需要删除或隐藏。
→其次，打开视频，点击“数据分析”，找到“播放数据”。如果曲线图起起伏伏，说明视频被正常推荐；如果曲线突然下降，说明没有被推荐，只有粉丝观看后才会继续推荐。
第二步，找到“设置”，点击“账号安全”，进入“抖音安全中心”，点击“更多功能”，选择“自助清粉”，清理违规粉丝和虚假粉丝。
→其次，需要通过有规律地发布作品，保持账号活跃。
第三步，最重要的是优化内容，降低视频的2秒跳出率，提高5秒完播率。
