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白木耳的食用方法(白木耳怎么吃最好)

白木耳的食用方法(白木耳怎么吃最好)

更新时间:2024-05-06 04:01:06

白木耳的食用方法

1、凉拌白木耳。白木耳做成凉拌菜特别好吃,在做的情况下需要预备白木耳一朵黄瓜,一根胡萝卜半根,把预备好的胡萝卜洗净。

之后切成薄片入沸水焯二分钟,取出之后过冷水降温在去掉水分,把泡好之后的白木耳洗净之后分成小朵也必须用沸水降温,取出去掉水分。

黄瓜洗净切片,把处理好的白木耳和黄瓜以及胡萝卜放在一块,放适量生成蚝油和白糖,在放入香醋和少量食用盐,调匀之后淋上麻油就能吃。

2、白木耳炒鸡蛋。白木耳炒鸡蛋同样是它的经常遇见食用方法,在做的情况下需要把白木耳提前泡发,去掉它黄色的根。

在切成小块,然后才取3个鸡蛋壳开到碗中调成蛋液,在预备一个青红椒,把它洗净,之后切成丝在炒。

锅中放油加热后先把鸡蛋入锅炒成块取出备用,在从新起锅放油,放入青红椒和白木耳一块翻炒,放适量生抽和食用盐调味,炒好之后在把鸡蛋入锅炒匀即可。

用料:土豆50克、干银耳2克、蔓越莓干3克、中筋面粉20克、鸡蛋1个(约50克)

步骤:1.干银耳放入清水中,浸泡1小时。

2.土豆切小块,冷水上蒸锅,大火蒸20分钟。

3.蔓越莓干倒入清水中,浸泡10分钟。

4.泡好的蔓越莓干剁碎,银耳切碎。

5.辅食中倒入银耳碎、蒸熟的土豆块、磕入一个鸡蛋和中筋面粉。

6.用辅食机搅打成泥。

7.模具中垫入一张硅油纸,把搅打好的泥倒入模具中,轻轻震几下,震平表面。

8.均匀的在表面撒上蔓越莓干碎。

9.冷水上蒸锅,盖个盘子,大火蒸20分钟。

10.取出倒扣在菜板上,冷却至不烫手脱模,撕去硅油纸。

11.用模具压出造型。

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