好因为吃饱饭和洗澡是基本的生活需求，如果没有得到满足，会直接影响身体健康和心理状态。
吃饱饭可以提供足够的能量和养分支持身体的正常运转，而洗澡可以清洗身体表面的污垢和细菌，保持身体的卫生。
同时，吃饱饭和洗澡对于社交交往也很重要。
如果没有保持良好的卫生习惯，会让周围的人不愿意与你接触；而如果饥饿或者疲惫，精神状态也会受到影响，无法和别人愉快地交流。
总的来说，吃饱饭和洗澡是基本的生活习惯，能够帮助我们保持身心健康，为我们的工作和学习提供更好的状态。
当然不好
刚吃完饭不可洗澡。刚吃完饭时，胃以及肠道正在消化吸收中，胃和肠道蠕动是一个时间过程，饭后马上洗澡会导致破坏肠胃的循环结构。
