上夜班白天睡不好 晚上头痛 心情烦躁（经常上夜班然后头痛是什么情况）

这种情况可能是熬夜睡眠不足有关系，跟上夜班疲劳有关系，需要用风油精擦额头缓解头痛，需要注意多休息，避免熬夜，保持充足睡眠，注意观察病情，如果反复不好，需要口服止痛药缓解症状，不能身体受凉，需要注意保暖，一般过段时间会慢慢好转。