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40岁衰老的10个征兆(女人抗衰老的10个方法)

40岁衰老的10个征兆(女人抗衰老的10个方法)

更新时间:2024-05-04 03:59:37

40岁衰老的10个征兆

1、脸上开始出现斑斑点点了。

2、面部皮肤开始出现皱纹了。

3、鱼尾纹出现了。

4、法令纹也出现了。

5、眉间纹也出现了。

6、川字纹也有了。

7、面部有些许下垂了。

8、嘴角也有纹了,也开始有些下垂了。

9、眼袋越来越明显了。

10、皮肤开始越来越干燥了。用一般的护肤品已经没什么效果了,必须用点高档的了。

1.减肥变得很困难

男士开始有啤酒肚,女士呢,开始腰粗肚子大,身材都会开始发福,典型的表现就是减肥很困难,明明自己吃的也不多,还是觉得控制不住的发胖。

2.地球引力的作用日渐明显

谁也无法抵挡地球引力几十年的作用,很多身体部位开始下垂,比如胸部,比如臀部,即使用了托胸文胸或者提臀裤,但是一脱下来,还是回复老样子了。

3.掉头发严重

男士们的“地中海”发型也是越来越多了,而且有日渐年轻的趋势,我公司有几个30多岁的男士感觉头顶的头发开始变少了,女士们更别说了,长头发,一掉更显屋子里地上都是头发。

4.胶原蛋白开始流失

经过几十年的风吹日晒,保养得再好,都会留下岁月的痕迹,陆续开始出现皱纹,甚至长斑,有人说,二十五岁以后,皮肤就开始慢慢衰老了,是最先衰老的身体部位。

5.牙缝变大了

吃东西的时候老是塞牙,是牙缝变得越来越大了,而且不敢啃硬骨头之类的,感觉不经用了,牙龈开始逐渐萎缩,显得牙齿比之前更长了。

6.害怕熬夜

可是不知道从什么时候开始,偶尔熬一次夜,简直要了半条命,好几天都恢复不回去,年轻的时候通宵追剧、打游戏,上网,和朋友们打扑克,可以一宿不睡,第二天还能正常上班上学。

7.记性越来越差

很容易忘事情,经常处于找东西的抓狂状态,明知道东西没有丢,就是找不到,其实是放东西的时候已经记不起来了。

8.情绪变得急躁

尤其是家里有上学的熊孩子,辅导作业能气得半死,内分泌开始慢慢的失调,尤其是,控制不住自己的情绪,有的时候莫名的发大火,事后想想都是小事,也不知道自己为啥这样子,变得没有耐心。

9.体检报告上的建议越来越多

刚上班的时候,每年的体检报告很干净,后来,越来越多,都要翻页了,最感兴趣的是体检报告一出来,同事们一起商讨,怎么哪个指标又高了。

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