野生菌大多都是干的,要提前泡发好,清理干净后,先进行编锅,将排骨炖上半小时后放入野生菌,炖熟即可,这样炖出的营养更高。
野生菌炖排骨是一道营养丰富、美味可口的菜品,下面是具体的做法:
所需食材:
- 排骨 500 克
- 野生菌适量(可以根据个人喜好选择不同的野生菌)
- 姜片适量
- 料酒适量
- 食盐适量
- 葱适量
- 植物油适量
- 清水适量
制作步骤:
1. 将排骨用清水冲洗干净,切成小块,焯水后捞出,控干水分待用。
2. 在热锅中加入少量植物油,放入姜片和葱段炒出香味,再将焯过水的排骨倒入锅中,加入适量的料酒煸炒至排骨表皮微微变黄。
3. 加入清水,水量要够盖过排骨,烧开后撇去浮沫,再把火调小,盖上锅盖,炖煮 40-50 分钟,直至排骨烂熟(可以用筷子试一下,如果能够轻松插入熟透,即可)。
4. 把洗净的野生菌放入排骨汤中,加入适量食盐调味,再炖煮 5-10 分钟,直至野生菌变软烂。
5. 如果菜汤过于稀薄,可以加点淀粉水勾芡,搅拌均匀后即可。
小贴士:
1. 选购野生菌时,要挑选干净无霉斑、颜色鲜艳、味道清香的野生菌,避免使用不新鲜或者腐败的野生菌。
2. 排骨在焯水时,要放足够的水,这样可以去除血沫和杂质,使排骨更加干净美观。
3. 炖排骨时火候不要过大,要用文火炖煮,这样可以让排骨更加入味嫩滑。
4. 炖菜时可以加入一些其他口味的调料,如八角、桂皮、香叶等,增强菜品的香味和口感。