男子的黄金身高是多少（黄金身高1米68的说法可靠吗）

168cm

1 国际公认男性黄金身高是168cm。有研究表明，人类的基础代谢和其体表面积是成正比关系的，而体表面积又与身高称正比，如果身高增加了5%，身体就要多消耗掉20%的能量。个子矮的话，其体表面积是会比高个子要小得，那么日常消耗的能量也就会比较