高乐高
高乐高是一种巧克力粉，牛奶里面加高乐高在一起喝非常好喝，就变成了巧克力牛奶。高乐高里面含有丰富的钙和维生素以及微量元素，和牛奶一起喝可以补充营养成分，也可以补钙。
牛奶里加蔗糖比较好喝。牛奶中含有丰富的蛋白质、钙元素、矿物质等，喝牛奶可以补充人体所需的营养物质，同时也能间接提高身体的钙含量，对于体质较弱或者处于生长发育期的患者，喝了牛奶对身体发育有一定的帮助。而蔗糖是从甘蔗、甜菜中提取出来的一种天然二糖，经水解后可以分解成葡萄糖、果糖，食用后能补充肌肉糖原，缓解肌肉疲劳及恢复体力，有效为身体补充能力。
