在梯形中，上底和下底是两个不同的边。这两个边之间的距离被称为梯形的高。为了清晰地区分上底和下底，可以采用以下方法：
1. **定义：** 通常来说，上底是梯形上边的边，下底是梯形下边的边。
2. **位置：** 观察梯形的位置，上底位于梯形的上方，下底位于梯形的下方。
3. **高度：** 高是从上底到下底的垂直距离。高度是连接两底的垂直线段。
举例来说，如果你有一个梯形 ABCD，其中 AB 是上底，CD 是下底，那么线段 AD 或 BC 就是梯形的高。通过这些方法，你应该能够明确区分梯形的上底和下底。
