什么是单方精油和复方精油 怎么用（复方精油和单方精油怎么调配）

单方精油是从植物中提取的精油，只含有一种成分；复方精油是将多种植物精油按一定比例混合而成，可以产生不同的功效。

单方精油常用于清洁、舒缓肌肤等问题，而复方精油则可以调节内分泌、改善肤质等。在使用时，请根据具体需求选择合适的类型，并按照正确的方法使用。