当前位置:首页>维修大全>综合>

用黄豆 红豆 黑豆 芝麻 核桃 红枣 燕麦 枸杞子 薏米 花生 杏仁 这些放在一起榨豆浆可以吗(黄豆黑豆红豆燕麦能一起做豆浆吗)

用黄豆 红豆 黑豆 芝麻 核桃 红枣 燕麦 枸杞子 薏米 花生 杏仁 这些放在一起榨豆浆可以吗(黄豆黑豆红豆燕麦能一起做豆浆吗)

更新时间:2024-05-06 11:04:54

用黄豆 红豆 黑豆 芝麻 核桃 红枣 燕麦 枸杞子 薏米 花生 杏仁 这些放在一起榨豆浆可以吗

可以的,平时食物的种类食物要多样,谷类为主,粗细搭配。这样是最健康的饮食。可以同时补充各类营养,还可以达到蛋白质互补的功效。

更多栏目