1. 技巧和力量的结合可以让4.5远投竿抛得远。
2. 投竿的力量来自于身体的协调和肌肉的发力，而技巧则包括正确的姿势和抛竿的角度等因素。
只有将两者结合起来，才能让4.5远投竿抛得远。
3. 除了技巧和力量的结合，还需要注意投竿的环境和气候条件。
比如，风力和水流的影响都会对投竿的效果产生影响，需要根据实际情况进行调整。
此外，选择合适的鱼饵和鱼线也是影响投竿效果的重要因素。
4.5米远投竿要想抛得远，姿势很重要，正投式的姿势可以使海竿抛得又远又准，即人正面向前，竿尖放于身后，双手用力，将饵团从头顶叫正面前方投去的姿势。
