校运会跑步怕发令枪怎么办（校运会跑岔道怎么办）

平日训练多听发令枪声，消除紧张心理。怕发令枪声，多般是紧张心理造成的，或违规抢跑，或迟跑耽误了成绩。越是这样越是怕发令枪声。

克服这一缺点方法，就是平日训练时，让训练教师多用发令枪指挥起跑，这样时间长了，就会习惯，消除了紧张心理，到了正式比赛也就不再怕发令枪了。