用什么盐洗脸好（用盐洗脸的好处和正确方法）

盐水洗脸时需要食用盐，食用盐有海盐、精盐、自然结晶盐等多种分类，盐水洗脸时最好使用低钠盐。盐水洗脸用低钠盐最好。低钠盐是以碘盐为原料的盐，用低钠盐洗脸，可以改善我们身体内钠钾离子的平衡状态，保持肌肤的水嫩光滑，减钠增钾可以平衡人体里的钠钾，起到保健皮肤的作用。

用淡盐水洗比较好。

因为淡盐水洗脸会对脸部皮肤造成一定的润滑，可以提亮皮肤的颜色，并且使皮肤鼻子部位的黑头清洁到位，所以说用淡盐水洗脸会比普通水更好。但是淡盐水不能经常使用，只能够一个星期使用一次。

所以说用淡盐水洗脸比较好。