食材主料苹果1个香蕉1个圣女果8个袖子3片辅料奥利奥3块冰沙200g炼奶100g步骤1.把苹果，香蕉，袖子切成小块，把圣女果对半切开2.把50g炼奶淋到水果上，把水果和均匀3.把200g冰沙沿着水果淋上去4.把剩下的炼奶淋到冰沙上5.最后，把3块奥利奥插到决沙上
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