湿敷和敷面膜哪个先进行（湿敷应该在面膜前还是面膜后）

敷面膜先进行

如果使用片状面膜，建议先湿敷再面膜。如果使用的清洁面膜，则建议先面膜再湿敷。敷完面膜后要洗脸，洗完脸后拍上爽肤水，就可以进行湿敷工作了，湿敷之后是不需要再次洗脸的，湿敷完之后可以用干净的手在脸上轻拍按摩，帮助营养成分更好的吸收，轻拍之后还可搭配乳液、面霜做好后续的锁水保湿工作。湿敷主要是为了给皮肤补水，因为面膜天天敷的话会损伤皮肤，而精华分子比较小的爽肤水则可以拿来天天敷。湿敷还能够帮助软化角质，帮助后续的保养品的精华成分更好的渗入肌肤。