“伏天三不做”是中国民间传统的谚语，指的是在盛夏的三个炎热天气节气（大暑、立秋、处暑）中，应该避免做三种事情，以保护身体健康。具体内容如下：
1、丧事不办：在这三个时期，尽量避免办理葬礼或其他与丧事相关的活动。炎热的天气会加重人体的负担，丧事办理也需要消耗体力和精神，因此应尽量选择时间更合适的时候进行。
2、婚事不办：由于气候炎热，容易引发身体不适和疲劳，所以在这段时间内，也不宜举办婚礼。同样地，新婚的花销和繁琐事务可能对身体和心理产生额外的压力，因此避免在这段时间内结婚。
3、动土不宜：在伏天期间，气温高，土壤干燥，施工容易引发火灾等意外事故。因此，在农田开垦、建筑施工等方面，最好避免在此期间进行动土工作。
这个谚语主要是为了提醒人们遵循自然规律，避免炎热的天气给身体和生活带来过多的负担和风险。不过，具体实践仍需根据地域、个人情况和习俗来考虑，以确保健康和安全为前提。
