南阳适合孩子玩的地方比如说在淯阳桥南边的淘气猫和莲花岛就可以带着孩子去那边玩。最有名的应该是南阳人民公园了，这个公园还保留着一段城墙，这个城墙是清朝时候留下的。
适合孩子玩的景点有西峡恐龙遗迹园、老界岭及伏牛山，恐龙遗迹园可让孩子学习到相关的知识;老界岭其景壮观异;伏牛山由西峡老界岭黑烟镇、黄石庵、南召宝天曼、栾川老君山、嵩县龙池曼、鲁山石人山等6个保护区组成。
南阳有很多游玩地方适合带孩子去的，卧龙岗武侯祠，三国时期著名人物诸葛亮在那里生活读书，刘备三顾茅庐的地方。
医圣祠，著名人物张仲景的故居。现在的世界月季园，全世界月季品种都有，地方很大，足够逛一天了。汉化馆，里面汉代文化展览。还有三馆一院。附近县里游玩的地方更多，特别是西峡，恐龙园适合小孩子。
老界岭，避暑胜地。
内乡县衙，宝天曼。镇平等等，下属县多游玩的地方也很多
