1、标准体重kg=身高cm-105。如果一个身高155cm的女生,按照上述公式计算,其标准体重应该是50kg;
2、女性标准体重kg=(身高cm-70)×60%。如果一个身高为155cm的女性照此计算,标准体重应该为51kg。
但是需要注意的是,理想体重往往是一个范围,并非固定数值,允许在标准体重的基础上±10%。若超过标准体重10%视为过重,超过标准体重20%则视为肥胖。低于标准体重10%为瘦弱,低于标准体重20%以上为严重瘦弱。
1、标准体重kg=身高cm-105。如果一个身高155cm的女生,按照上述公式计算,其标准体重应该是50kg;
2、女性标准体重kg=(身高cm-70)×60%。如果一个身高为155cm的女性照此计算,标准体重应该为51kg。
但是需要注意的是,理想体重往往是一个范围,并非固定数值,允许在标准体重的基础上±10%。若超过标准体重10%视为过重,超过标准体重20%则视为肥胖。低于标准体重10%为瘦弱,低于标准体重20%以上为严重瘦弱。