要准确回答这个问题，需要更多的信息，例如您的身高、体重、年龄、性别以及目前的饮食和生活习惯等。此外，减肥的效果还受到个体差异的影响。因此，无法给出具体的数字。
然而，跳绳是一种有氧运动，可以帮助燃烧卡路里，促进体重减轻。如果您每天坚持跳1000下绳，并且保持适当的饮食和生活习惯，通常可以在一段时间内看到一些减肥效果。但是，减肥的速度因人而异，每个人的身体状况和代谢率都不同。
2. 如果是将这1000个跳绳分成很零散的几十个几十个跳，或是跳个一两分钟就休息，那燃脂效果会有限。
3. 一般来说每天跳绳1000个差不多能消耗200卡热量，需要坚持一个月才能见到减肥效果。
4. 但是具体一个月能瘦多少要因人而异。
5. 和个人体质、体重基数以及跳绳期间有没有控制饮食、规律作息等因素相关，方法正确的情况下能瘦个5-8斤。
