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荷兰豆容易熟吗(荷兰豆怎么样算熟了)

荷兰豆容易熟吗(荷兰豆怎么样算熟了)

更新时间:2024-05-10 17:25:04

荷兰豆容易熟吗

荷兰豆要炒5~6分钟,颜色转为深绿色才是熟。

荷兰豆于豆类,含有大量的皂甙和血球凝集素的。食用时若没有熟透,则会发生中毒。

为防止中毒发生,荷兰豆应煮熟,可用沸水焯透或热油煸,直至变色熟透,方可安全食用。

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