一口气50个俯卧撑算什么水平（一口气做50个俯卧撑算什么水平）

普通成年人如果一口气做50个俯卧撑算是很高的水平了。俯卧撑对身体的要求还是很高的，特别是两臂肌肉力量。一般人一口气俯卧撑在20-30之间。

一口气能做50个俯卧撑是算顶级的。水平，因为普通没有健身基础的人是根本不可能完成一口气50个俯卧撑的，因此能完成的都是有一定健身基础的水平，也就是身体素质高于常人的人。