卸妆油如果清洁不彻底容易导致面部杂质堵塞毛孔,加重皮脂的堵塞,从而引起痘痘产生。建议立即停止使用。 改善方法:
1、饮食尽量清淡,勿食辛辣口味食物,不酗酒不抽烟。
2、皮肤较油性的人不但要勤洗脸,还要勤洗头,因为头皮的油性也容易造成发根与脸部相接处冒出痘痘。
3、若外出或运动,出入脏空气后,回到家中一定要彻底清洁皮肤,保持脸部清洁、干爽。
4、如果脸上已有青春痘,就要避免使用粉底、化妆品。
5、没事不要用手去碰你的脸,因为手上不但容易携带细菌,还会因为东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘。
6、养成每日排便的习惯,多运动,作息正常,或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。
7、睡眠一定要充足,放松心情,避免肝火上升,造成荷尔蒙失调。