海带炖什么好吃（炖海带都放什么好吃）

海带炖冬瓜好吃

海带和冬瓜放一起炖汤，是一种夏季解暑的一种美食。冬瓜是一种凉性润肠道的食物，和海带一起搭配食用，不仅可以降暑，还可以瘦身。海带炖冬瓜做法也是很简单的，我们取海带和冬瓜各一份，放入沸水中用小火炖至冬瓜变软依据自己的口味放入适量的调味品就可以食用了。

海带配排骨是一道美味又营养的菜肴。海带富含钙和蛋白质，而排骨富含蛋白质和钙。将海带和排骨一起炖煮，不仅增加了菜肴的口感，还提供了丰富的营养元素。这种菜肴不仅味道好，而且健康营养，非常适合孩子食用。