要。豌豆在炒之前进行焯水处理,既能缩短豌豆的烹饪时间,也能使豌豆的口感以及颜色变得更好。豌豆焯水时,将清洗后的豌豆,沸水下锅煮制即可。豌豆焯水的时间不宜过久,以免豌豆质地变软。豌豆可以单独清炒,也可以添加鸡蛋、香肠片、肉片、胡萝卜片等食材一起炒。
豆王不需要焯水。豆芽、豆苗素有“豆王”之称,发芽后豆芽营养成倍增加,电脑族要多吃。
豆苗一般一指豌豆苗:蔬菜的一种。豌豆的嫩茎叶,也是苗类蔬菜的一种,又被称为“豌豆尖”“龙须菜”,“龙须苗”.是以蔬菜豌豆的幼嫩茎叶、嫩梢作为食用的一种绿叶菜。在南方特别是江南地区最受欢迎,扬州人在岁首的餐桌上必摆上一盘豌豆苗,以表岁岁平安之意。