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黄瓜果蔬汁咋搭配(蔬菜水果汁搭配大全)

黄瓜果蔬汁咋搭配(蔬菜水果汁搭配大全)

更新时间:2024-04-30 04:37:51

黄瓜果蔬汁咋搭配

黄瓜还具有减肥消脂的功效,也是减肥者最常食用的蔬菜之一。下面给大家分享几种超强的黄瓜搭配果蔬汁!

一、黄瓜猕猴桃汁

【食材】半根黄瓜,一个猕猴桃

黄瓜猕猴桃汁,酸酸甜甜,很好喝。还具有美白瘦身的功效。

二、黄瓜苹果汁

【食材】半根黄瓜,半个苹果

黄瓜苹果汁,也非常不错。苹果含有丰富的膳食纤维,黄瓜水分多,一起榨汁可以起到补水,润肠道的作用。

三、黄瓜雪梨汁

【食材】半根黄瓜,半个雪梨

黄瓜雪梨汁,口感清爽,还有补水排毒作用。

学会这些营养的黄瓜果蔬汁,以后就少点喝饮料吧!

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