所谓窝囊：就是比较老实，内向，自卑自闭，常被人欺负看不起都叫窝囊。窝囊废：就是从外表看老实的人、而且性格上怯懦无能、甘受屈辱的人， 一般就是窝囊废。 窝囊废比窝囊更严重些。
窝囊主要还是来自于性格，就是比较内向性格的人常常出现这种状况，人家欺负自己了或者受到外力打击了，不吱声也说不出话，只能默默的忍受，虽然心里在反抗，但是行动上没有反抗。
有很很多人是这样的，在家庭中在工作中，在学习中往往都会出现这种窝囊的现象，你像有些学生在校园里边被欺负了，被打了，他都不敢承认自己被打，而且说是自己磕倒的碰到的，碰上的让家长老师都非常着急。
还得自身强大，同时要防人之心不可无，这样避免窝囊的事情发生。
广西人说窝襄就是说一个人过得不如意，不顺心，就是窝襄的意思。
