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西红柿油菜鸡蛋能一起炒吗 味道怎么样 想做给宝宝吃(鸡蛋和油菜可以一起做辅食)

西红柿油菜鸡蛋能一起炒吗 味道怎么样 想做给宝宝吃(鸡蛋和油菜可以一起做辅食)

更新时间:2024-04-29 22:36:47

西红柿油菜鸡蛋能一起炒吗 味道怎么样 想做给宝宝吃

油菜西红柿和鸡蛋能一起吃,下面是做法。准备食材:西红柿、鸡蛋、小油菜、葱花、生抽、番茄酱、鸡精、盐。

1,将小油菜洗净切成丝,将西红柿洗净切成小块,为了得到更好的口感,建议西红柿尽量切的越小越好。

2,然后到面粉在盆里,一点点水持续倒,一边倒,一边快速的用筷子翻动面粉,而形成疙瘩。

3,热锅放入适量花生油,油热后放入葱花炝锅,之后放入西红柿。

4,翻炒西红柿后放入适量生抽和番茄酱,之后继续翻炒,出红汤后加入适量的水。

5,西红柿汤煮开后,加入适量鸡精,放入面疙瘩,煮开后放入打散的鸡蛋,随后放入小油菜,再次开锅后,关火,倒入适量香油即可出锅!

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