面膜分很多种，如果是涂抹式的，不能天天使用，一周用一到两次就可以了，用多了反而会造成皮肤没有弹性、敏感，适得其反。
如果是纸面膜，可以天天使用，但并不是长期的，一般来说是第一盒纸面膜最好天天使用，使皮肤的状态改善、吸收更多的养分，但是一盒之后就建议隔天使用，或一周使用两到三次。
如果你是在污染比较严重的城市工作生活的话，建议你经常做纸面膜。如果你的皮肤比较敏感，建议你减少做面膜的次数，特别是一些价格低廉的面膜，要少做。面膜就像眼霜，尽量选择口碑好的大品牌，价钱贵一些，但是绝对不会对皮肤造成不良后果。
