是真的。垂钓是修身养性的活动。虽然是一个爱好，也是一种心境。能与自然亲密相近，是身心放松，释放精神压力，领略山水风光的好方法。
钓鱼是一种修身养性的休闲运动，钓鱼人能够在平静的钓鱼过程中体验人生的滋味。现代人不光工作压力大，家庭、学业也都有压力，积累到一定程度就得释放出来，钓鱼便是一种释放方式。
锻炼你的大脑，对集中注意力去做一件事，并且很有耐心地去做，是很有作用的。可以养性，也即锻炼你处事不惊，凡事不慌的性格，尤其是在你没钓到鱼或是钓到很大一条鱼时，也即成功与失败时都不要太在意，一切都是生活的一个音符。
