辅导孩子学习怎么控制情绪（在孩子学习上怎样控制自己的情绪）

引导孩子控制自己的情绪可采取的办法：

1、教会孩子认知情绪，让孩子了解情绪；

2、学会接纳孩子的情绪，让孩子只有接纳自身的情绪，才能积极处理问题；

3、和孩子共情，让孩子明白对于情绪自己是由掌控力的；

4、从辨识他人情绪开始，了解各种不同的情绪。

辅导孩子学习之前首先要对自己说，一定要冷静。先把预期值降低。如果在辅导的过程中想发脾气。告诉自己是亲生的。然后多站在孩子角度角度考虑，毕竟思维逻辑，还没有那么成熟，肯定会犯错的。