早上空腹可以喝姜茶吗（每天早上空腹喝姜茶好吗）

不可以，喝姜茶最好吃完早饭过半小时在喝，空腹喝对胃不好，我每天都姜茶，但都是吃完早饭在喝，下午3点以后就不喝了

早上空腹不可以喝姜茶。一般姜茶在早上刚起来的时候不能空腹喝，因为姜茶除了含有丰富的矿物质，还有一定的刺激性，对于空腹的人来说，肠胃是不会舒服的，而且建议可以先喝一些水或者是其他的食物，才可以喝姜茶。

它能够暖胃，也能祛除身体当中的湿气，而且饮食方面也要多注意，多吃蔬菜水果，补充身体当中维生素和蛋白质，不能吃太过刺激辛辣或者是油腻的食物。