1岁宝宝可以吃放酵母的面食，酵母在发酵的过程中增加了营养价值，不仅提供了热量，还提供了宝宝对多种微量元素的吸收，其营养价值也大大提升了，有利于宝宝的生长发育，全麦馒头比白馒头和红馒头的营养价值要高出很多，为馒头的首选，
可以吃的。酵母发面做的馒头，还比较好消化。烫面做的，或者用冷水和面做的食物，没有发面做的食物好消化。宝宝每天都应该喝奶，喝奶可以补钙，也可以补充优质蛋白。喝纯酸奶也可以的。或许过一段时间就喝了。做馒头也可以用奶和面。乳酪棒可以吃，不能吃的太多。宝宝可以吃发面做的面食。对宝宝身体发育没有影响。如果宝宝实在不喝奶，每天可以补充钙剂。
