减脂期可以吃冬枣吗（减脂期冬枣真的不能吃吗）

可以吃冬枣

冬枣并不影响身体减肥效果，而且还能补充营养。在减肥的时候尽量要注意饮食，不要吃油脂过多的食物，也不能吃糖分过高的食物，这些食物可能会导致热量变化为脂肪，从而影响减肥效果。减肥期间要多运动，也有助于毒素排出。

2021-11-20