主料:鱿鱼(干)(须)适量
调料:花生油少许、葱适量、蒜少许、孜然粉少许
烹饪步骤
1、鱿鱼洗净后,加一勺料酒焯水捞出备用
2、鱿鱼须取出后改好刀
3、锅里加油炒香蒜、葱加入鱿鱼须,加一勺生抽,一勺耗油,半勺老抽,少许白糖后撒入一些孜然粉,烧烤料拌匀,出锅
用料:鱿鱼须600克、螺丝椒200克、杭椒200克、木耳150克、杏鲍菇1个、花生油适量、干红辣椒适量、葱姜适量、麻椒适量、冰糖适量、生抽适量、郫县豆瓣酱适量、鸡精适量、香菜适量。
烹饪步骤:
第一步:将鱿鱼须洗净 去掉吸盘 切成段,放入白醋中浸泡30分钟后,起锅烧水将鱿鱼须在热水中过一遍水,控干水分 后待用。
第二步:备好干红辣椒、 葱花、姜丝、麻椒放入盘中待用。
第三步:螺丝椒、杭椒切段、杏鲍菇切片 放入盘中待用,木耳放入温水中泡发好后洗干净 放入盘中待用。
第四步:起锅烧油 油温八成热时 放入红辣椒、 葱花、姜丝、麻椒爆香。
第五步:待配料炒出香味后,把鱿鱼须放进去翻炒,随后放入螺丝椒、杭椒、杏鲍菇、木耳一起翻炒,接着放入冰糖、郫县豆瓣酱、生抽、盐、放入一平勺水 翻炒均匀。
第六步:鱿鱼炒熟后 放入鸡精 搅拌均匀 ,出锅 装盘 撒上香菜即可。