在怀孕期间尽量不要吃羊肉,怀孕晚期也是不能够吃羊肉,但是偶尔的吃一些羊肉也是没有多大关系的,因为羊肉属于刺激性的食品,吃过多的话有可能导致出现上火的现象,也可能会影响到胎儿出现上火。需要吃一些清淡好消化的饮食,也要增加自身的营养。