每一天只吃一碗河粉不会胖,因为一碗河粉的热量在900卡,而人一天所需1500卡,所以不会发胖。
河粉(英文:Rice noodles),又称沙河粉,形状是扁宽。是广东、海南、广西、福建等地区一种大众化的特色传统名吃之一。河粉是将米洗净后磨成粉,加水调制成糊状,上笼蒸制成片状,冷却后划成条状而成。不同于“粿条”。
不会胖。河粉的热量虽然高,一碗大概三百克热量高达447大卡,但一天只吃一碗河粉不吃其他的,这个热量远低于常人的基础代谢,所以不会长胖
每一天只吃一碗河粉不会胖,因为一碗河粉的热量在900卡,而人一天所需1500卡,所以不会发胖。
河粉(英文:Rice noodles),又称沙河粉,形状是扁宽。是广东、海南、广西、福建等地区一种大众化的特色传统名吃之一。河粉是将米洗净后磨成粉,加水调制成糊状,上笼蒸制成片状,冷却后划成条状而成。不同于“粿条”。
不会胖。河粉的热量虽然高,一碗大概三百克热量高达447大卡,但一天只吃一碗河粉不吃其他的,这个热量远低于常人的基础代谢,所以不会长胖