水果当饭吃会怎么样（为什么不能把水果当饭吃）

如果是把水果当饭吃，也是不错的选择，水果中含有大量的维生素以及果酸，对身体的健康有很好地促进作用，还能使人的皮肤更加润滑。

水果当饭吃会导致营养失衡，长期把水果当饭吃，可能导致人体出现营养不良，因为水果不能提供人体所需的各种营养物质。