想哭的时候 怎样才能忍住眼泪（想哭怎么才能不流眼泪）

以下几种方法相信会对你有所帮助：

1、尝试转移自己的注意力，讲一些自己高兴的事情或者是成功的经历，这样心情就会慢慢有所好转也自然不会掉下眼泪。

2、学会鼓励自己和激励自己，因为当自己想哭的时候肯定是遇到某一项难题，所以把难题转化为自己的动力，对自己也会有很大帮助。

推荐方法：转移注意力。 

1、当你想要哭的时候,你不要想着悲伤的事情。而是想一些快乐、开心的事情,转移注意力很重要。

2、调整心态，不要执着于别人不好的言论，丧失自信，要调整好自己的心态。