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跳跳鱼与丝瓜的做法(跳跳鱼的做法大全视频教程)

跳跳鱼与丝瓜的做法(跳跳鱼的做法大全视频教程)

更新时间:2024-05-10 23:26:50

跳跳鱼与丝瓜的做法

做法:

主料:

跳跳鱼2条

丝瓜一条

辅料

枸杞子20g

姜丝适量

盐适量

鸡精少许

1. 跳跳鱼处理干净后,将鱼的表面和鱼肚抹上盐,腌制30分钟。

2. 丝瓜一条,有一斤重。

3. 丝瓜削皮,切成滚刀块。

4. 配料:姜丝、枸杞子。

5. 将鱼放入热油锅煎。

6. 煎至两面表皮金黄。

7. 丝瓜、枸杞、姜丝放入砂锅。

8. 加入适量的开水,煮至沸腾。

9. 放入煎好的鱼。

10. 炆火慢熬至奶白色,加点鸡精调味就可以了,因开始腌鱼时放够了盐,汤汁里就不需要再放盐了。

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