做法:
主料:
跳跳鱼2条
丝瓜一条
辅料
枸杞子20g
姜丝适量
盐适量
鸡精少许
1. 跳跳鱼处理干净后,将鱼的表面和鱼肚抹上盐,腌制30分钟。
2. 丝瓜一条,有一斤重。
3. 丝瓜削皮,切成滚刀块。
4. 配料:姜丝、枸杞子。
5. 将鱼放入热油锅煎。
6. 煎至两面表皮金黄。
7. 丝瓜、枸杞、姜丝放入砂锅。
8. 加入适量的开水,煮至沸腾。
9. 放入煎好的鱼。
10. 炆火慢熬至奶白色,加点鸡精调味就可以了,因开始腌鱼时放够了盐,汤汁里就不需要再放盐了。
做法:
主料:
跳跳鱼2条
丝瓜一条
辅料
枸杞子20g
姜丝适量
盐适量
鸡精少许
1. 跳跳鱼处理干净后,将鱼的表面和鱼肚抹上盐,腌制30分钟。
2. 丝瓜一条,有一斤重。
3. 丝瓜削皮,切成滚刀块。
4. 配料:姜丝、枸杞子。
5. 将鱼放入热油锅煎。
6. 煎至两面表皮金黄。
7. 丝瓜、枸杞、姜丝放入砂锅。
8. 加入适量的开水,煮至沸腾。
9. 放入煎好的鱼。
10. 炆火慢熬至奶白色,加点鸡精调味就可以了,因开始腌鱼时放够了盐,汤汁里就不需要再放盐了。