冬天用多少倍的防晒霜（冬天防晒霜用30倍还是50倍）

冬天使用多少倍的防晒霜取决于多个因素。
首先，防晒霜的防晒系数在spf15到spf30之间就足够了。因为冬天的紫外线并不强烈，而且皮肤比较干燥，出油量也会变少。如果防晒系数过高，可能会给皮肤造成负担。
其次，涂抹防晒霜的量也是决定防晒效果的重要因素。一般来说，每次涂抹的量应该是一元硬币大小，如果是那种非常小的防晒霜，那么每次涂抹的量应该是两元硬币大小。
最后，需要强调的是，防晒霜并不是万能的，它只能在一定程度上防止紫外线伤害皮肤。因此，在冬天使用防晒霜时，还需要注意保护皮肤，比如避免在阳光最强烈的时候出门，避免在阳光下暴晒等。
总之，冬天使用防晒霜需要根据个人情况选择合适的防晒系数和涂抹量，同时注意保护皮肤。