隔音棉有多种种类。
其中比较常见的包括玻璃棉、岩棉、聚酯纤维隔音棉等。
玻璃棉的优点是阻燃、隔音、保温性能好，但对人的皮肤和呼吸道有刺激作用；岩棉则具有防火、隔音效果好，但会产生微尘可能对人体造成影响；聚酯纤维隔音棉则是一种环保、无味、吸音性能好的材料。
在选择时需要根据具体需求和关注材料的隔音、阻燃、环保等性能来选择适合的隔音棉。
隔音棉采用的是纤维多孔隔音材料，如聚酯纤维棉隔音棉、离心玻璃棉、岩棉、矿棉、植物纤维喷涂等，
隔音棉的隔音机理是材料内部有大量微小的连通的孔隙，声波沿着这些孔隙可以深入材料内部，与材料发生摩擦作用将声能转化为热能。
多孔隔音材料的隔音特性是随着频率的增高隔音系数逐渐增大，这意味着低频吸收没有高频吸收好。
